Was die BIA App kann
Bei der BIA App handelt es sich um eine sogenannte Progressiv Web App — PWA. Das Berechnungsprogramm ist kostenlos und kann sowohl ohne Installation direkt im Browser als auch als PWA genutzt werden.
Die App liefert die Körperzusammensetzung, den Phasenwinkel als Indikator für die Vitalität der Zellen und den Energiebedarf bzw. Grundumsatz. Dabei ist es auch möglich, Werte von zwei verschiedenen Messungen miteinander zu vergleichen.
Als Ergebnis erzeugt die App eine PDF-Datei, die z.B. per E‑Mail bequem vom Smartphone aus versendet werden kann. Ein Beispiel ist hier dargestellt.
Dazu müssen die persönlichen Daten (Geschlecht, Alter, Größe, Gewicht) und die Messdaten der BIA-Messung (Resistanz, Reaktanz bei 50kHz) eingegeben werden. Daraus berechnet die App mit veröffentlichten und validierten Formeln die wichtigsten Körperanalysewerte eines Erwachsenen.
Zur Messung der Impedanz, d.h. von Resistanz und Reaktanz benötigst Du ein BIA-Messgerät, dass Resistanz und Reaktanz bei 50 kHz ermittelt.
Einsatzgebiete der App
Die BIA App bietet zwei wichtige Vorteile. Sie eignet sich zum einen optimal für den mobilen Einsatz. Zusammen mit einem modernen und entsprechend kompakten BIA-Messgerät benötigst Du nur ein Smartphone. Bei vorheriger Installation auf dem Smartphone wird auch kein Internetzugang benötigt und man spart sich die “Schlepperei” eines Laptops.
Der zweite Vorteil ist die Transparenz der verwendeten Formeln zur Messung der Körperzusammensetzung. Es handelt sich um validierte und veröffentlichte Formeln, die von Wissenschaftlern im Bereich der Körperanalyse entwickelt wurden.
Im Gegensatz zu vielen Anbietern von Software zur Bioimpedanzanalyse lege ich die Formeln auf Wunsch offen. Anwender der App erhalten die Referenzen zu den Studien mit den Formeln auf Anfrage von mir.
Mit der kostenlosen App kannst Du weder historische Daten speichern noch eine Datenbank mit den persönlichen Daten Deiner Klienten anlegen. Wer eine Datenbank benötigt und historische Daten speichern möchte, kann dafür z.B. die BIA Auswertungssoftware easyBIA oder BodyExplorer einsetzen.
Über den folgenden Link kannst Du Dich für eine kostenlose Onlineberatung zur richtigen Wahl der Auswertungssoftware zur Bioimpedanzanalyse anmelden.
BIA Auswertungsprogramm und App verwenden
Zur Installation und Verwendung der App benötigst Du einen Zugang zur Webseite mit dem Berechnungsprogramm. Diesen Zugang erhältst Du hier.
Das BIA-Berechnungsprogramm kannst Du mit jedem modernen Browser unabhängig vom Betriebssystem verwenden und sofort BIA-Auswertungen durchführen. Dazu einfach das im Bild gezeigte Formular ausfüllen und die Auswertung starten.
Zum Vergleich zwischen aktueller und früherer Messung musst Du alle Felder ausfüllen. Möchtest Du nur die Körperzusammensetzung zu einem bestimmten Zeitpunkt durchführen, brauchst Du nur die untere linke Spalte mit den aktuellen Daten ausfüllen. Die untere rechte Spalte mit den Messdaten davor kann hingegen leer bleiben.
Installation der App
Die Verwendung der App bietet im Vergleich zur Berechnung aus dem Web Formular eine zuverlässige Nutzung ohne Internetverbindung, die direkte Verlinkung der App auf dem Smartphone und eine etwas kompaktere Darstellung.
Es handelt sich, wie gesagt um eine sogenannte “Progressive Web App”. Diese kannst Du sehr bequem wie in den folgenden Schritten beschrieben installieren.
- Zugang zur Webseite mit der Berechnungssoftware erhalten
2. Auf das Installations-Icon im Webbrowser klicken.
Je nach Browser gibt es unterschiedliche Installationsbutton. Diese werden meist beim erstmaligen Besuch der Seite dargestellt. Die Bilder zeigen links die Darstellung im Samsung Browser und rechts im Chrome Browser.
Beim Samsung Browser ist der Installationsbutton ein kleines Symbol eines Hauses mit einem Plus darin. Im linken Bild weist darauf ein roter Pfeil. Beim Chrome Browser hingegen, ist der Button ganz unten mit Text versehen (rechtes Bild). Hier steht z.B. “Add BIA App to Home screen”.
Hat man sich beim ersten Besuch der Seite gegen die Installation entschieden, wird der Button später meist nicht mehr angezeigt. Um in diesem Fall die BIA App dennoch installieren zu können, musst Du die gespeicherten Daten des Browsers in den Systemeinstellungen der App löschen.
3. Das Icon der BIA-App auf der Smartphone-Oberfläche suchen und anklicken.
Nach dem Start kannst Du mit der BIA App so arbeiten, wie vor der Installation im Webbrowser. Der Vorteil ist die Unabhängigkeit vom Internet und der schnelle Zugriff über das BIA App Icon.
Inzwischen unterstützen auch verschiedene Browser die Nutzung von Progressiv Web Apps auf dem PC mit Windows. So kannst Du über den Chrome Browser die BIA App auch auf Windows installieren. Dann ist es möglich, die App auch ohne Internetanschluss zu nutzen.